Actualités

Durée indicative : 50 à 60 minutes
Cibles : anxiété, hyperactivation, charge émotionnelle et sommeil
Accueil et évaluation de l’état actuel — 5 à 10 minutes...

Comment les thérapies cognitives et comportementales permettent de comprendre ces erreurs qui semblent inexplicables
Une vignette clinique inspirée d'une si...

Le travail indépendant exerce une attraction particulière sur de nombreux adultes présentant un TDA(H). Liberté d’organisation, autonomie décisionnelle, div...

La question peut sembler surprenante. Pourtant, lorsqu’on accompagne des professionnels expatriés, des cadres internationaux ou des personnes ayant vécu dans...

S’expatrier ne consiste jamais seulement à changer de pays. C’est déplacer ses habitudes, ses références, ses automatismes et parfois une part de son identi...

Imaginez une femme de 68 ans, appelons-la Claire.
Claire est intelligente, cultivée, autonome. Elle lit, réfléchit, travaille encore sur des sujets complexe...

Lorsqu’un enfant présente un TDA(H), les difficultés ne se limitent jamais tout à fait à ses capacités d’attention, à son impulsivité ou à son agitation. El...

Quand septembre ressemble davantage à une injonction qu’à un nouveau départ

La rentrée possède quelque chose de paradoxal.
Elle porte en elle une promesse d...

Longtemps, le TDAH a été essentiellement décrit à travers ses manifestations visibles : difficultés d'attention, impulsivité, agitation, procrastination, dé...

Adultes TDAH : comprenez les pensées automatiques, les distorsions cognitives et les croyances qui nourrissent l’autocritique, afin de développer un dialogue intérieur plus juste.

Dans de nombreuses organisations, l’efficacité demeure associée à la rapidité, à la disponibilité permanente et à la capacité d’enchaîner les tâches sans re...

Chez l’adulte présentant un trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH), le stress ne vient pas uniquement de la quantité de tâches à...